美容と健康、やってる？

甘いものを食後に食べる癖がついてからというもの、

寝る前にも食べていたけども

やっと止めることができた

でも、朝食を食べてから８時間以内食べ放題ダイエットは

ストレスを感じないで夜ご飯を食べず過ごすようになった

さらに深夜１２時になったら寝るを加えると、

翌日、お見事！と言えるほどの肌状態

「すっぴん」か「化粧をしているか」と本気で噂になっていたようで、

知らない人に会う予定の時には、さすがに化粧する年頃なの（笑）

ドーナツは、お気に入りの新潟本社と聞いて驚いた

祖師谷（ウルトラマンの町）で発見してからのちに学芸大にでき、

１人で３個は余裕でいける

黄緑色の甘いもの、ずんだ餅以外で初めて出会った